【めもログ】深呼吸の必要

10 February 2016 564Views

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自分のために書いて残しておく自分の気持ちめも

今日は久しぶりに気持ちが落ち込んで、どうもこうも立ち直れなかった。

明け方まで仕事をして、少しだけ仮眠をとって朝からまた仕事に出かけて…

当たり前のことではあるけれど、どれだけ頑張っていても褒めてくれる人は誰もいない。会社のために、社員のために、自分のために、ただただ夢中に頑張るしかなくて、自分から見せるわけでもないけど、その苦労や想いが1mmも理解されていないって感じたときに、ちょっと心が折れる音がした。

なんでこんなに頑張ってんのかなとか、誰のためにこんなに嫌な仕事や役回りを引き受けてるんだろうとか、なんのために闘ってるんだろうとか、考え始めたら止まらなくって、それを客観的に見ている自分もちゃんといて、その自分は「そんな考えをしている自分が嫌いだ」って言うんだよね。

自分でもいっぱいいっぱいだったのかも。打ち合わせに向かう途中の品川駅の連絡通路で涙が止まらなかった。それが自分でも意外で、はじめは意味がわからなくて、心がデトックスを求めていたんだって理解できたのは後になってからでした。

相変わらず。めっちゃカッコ悪いな自分なんて思いながらも、あの時あの瞬間には、それが必要で、心の深呼吸だったような気がします。

もう全部イヤ！ってなって（笑）、今日はこの後の予定全部キャンセルしてやる！なんて思っていたけど、ちゃんと心のデトックスができて気持ちが戦闘モードに切り替えられた。

煮詰まったときには、深呼吸を。

誰だって、完璧にはなれないから、ね。

先日、撮影の合間にインターンの将太郎と川上庵でお蕎麦食べました。

冬でも冷たいお蕎麦が食べたいよね！サッパリして美味しい！

◼︎青山 川上庵
03-5411-7171
東京都港区南青山3-14-1
http://tabelog.com/tokyo/A1306/A130602/13033164/

 

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10 February 2016